うだうだと考える日記

読んだ本や観た映画、日々の雑事のあれこれ ネタバレはないはず。

ダイエット

減量中間報告。これからもがんばりたい。

去年の7月に、メタボ健診で腹囲を測ってくれた人が、二度も三度も測り直した上、「え、、前回よりめちゃくちゃ増えてますよ……。何かありましたか?」と言われてから、危機感を持って始めた減量。約10か月である程度の成果が出た。 体重はマイナス3.5kgでBMI…